Классный час "Школа - территория здоровья"

      «Десять десятых нашего счастья зависит от здоровья» (А. Шопенгауэр)

Мы иногда задумываемся: «Что входит в понятие "счастье?"" Жить, творить, создавать, реализовывать себя как личность, любить… Может быть. А может быть идти к этому всю жизнь, за шагом шаг, за этапом этап. Идти к счастью. А что для этого надо? Здоровье.

Каждый из нас при рождении получает замечательный подарок – здоровье. Поэтому привычка сохранять здоровье – это залог нормальной жизни для человека. А сформироваться эта привычка сможет только тогда, когда сам человек будет постоянно и регулярно заниматься тем, что приносит ему пользу: физической культурой, спортом, закаляться, правильно питаться и хорошо отдыхать!

Сегодня мы стали участниками игры-квеста
"Школа - территория здоровья"

Станция "Олимпийская"

Начинаем наше путешествие по территории здоровья с занятия "Час здоровья и спорта"

Станция "Здоровье за деньги не купишь – здоровье разум дарит"

Отправляемся в библиотеку, где её заведующая Светлана Фёдоровна встретила ребят пословицами и поговорками о здоровье. Вот только, чтобы прочесть их, ребятам нужно было постараться и собрать рассыпанные жемчужины народной мудрости.

Далее ребята отвечали на вопросы по произведениям, связанным со здоровьем, вспоминали их авторов.

Станция "По ступенькам правил здорового питания"

Держим путь ... в столовую, где уже поджидает набор продуктов, который привлекает нас на прилавках магазинов. 

Ребята сразу же догадались, в чём заключается следующее задание: необходимо распределить данные продукты на группы: "польза", "вред" и те, в которых сомневаемся или они являются нейтральными. 

Обсуждаем выбор. Много разногласий было по поводу кока-колы. Большинство утверждало об однозначном вреде данного напитка, но были и те, кто обратил внимание, что газировка представлена в двух видах: с сахаром и без него. Поэтому пытались доказать, что без сахара кола не будет вредной.
Веский аргумент в пользу "вредности" - этикетка с составом продукта. 

В защиту полезных продуктов так же ярко говорят их этикетки

Наградой за правильно выполненное задание - угощение полезным соком, печеньем и сухофруктами.

Станция "Эрудит"

Возвращаемся в класс, где нас ждёт очередное задание: разгадать ребусы по теме. Сперва ребята предпочли работать индивидуально...

...но очень быстро поняли, что многие ребусы слишком сложные и вместе справиться с ними будет значительно проще. 

Когда все станции и задания остались позади, наступило время вместе поиграть. Но и игра у нас не обычная. Играем на сплочение, ведь психологический положительный настрой в коллективе тоже очень необходим для нашего здоровья. 

А после классного часа наше путешествие по территории здоровья продолжилось на факультативном занятии "По ступенькам правил здорового питания"

Природа создала всё, чтобы человек был счастлив: деревья, яркое солнце, чистую воду, плодородную почву. И нас, людей, – сильных, красивых, здоровых, разумных. Велика роль школы, семьи, ближайшего окружения школьника в формировании его отношения к учебе, к здоровью, здоровому образу жизни. Образ жизни взрослых – модель, по которой ребенок строит свои отношения с миром, в том числе в вопросах заботы о своем здоровье. Берегите себя и своих близких.